燕窝加什么炖最好(燕窝加什么炖最好孕妇补充营养)
汪坚人网友提问:
燕窝加什么炖最好
优质答案:
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一、红枣薏仁炖燕窝:
二、功效:薏苡仁具有利尿、健脾、消痹、清热排脓的功效,并含有多种维生素、矿物质和氨基酸。大枣能补气血,与燕窝配伍,能滋阴润燥,养颜抗衰,清虚热。
三、牛奶木瓜燕窝:
四、功效:木瓜炖燕窝,可以润肺。当肺部得到适当的滋润后,可以更好地促进气血循环,使身体更容易吸收充足的营养,使皮肤变得光滑、细嫩、细腻,皱纹减少,面色红润。
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