澳洲牛排怎么做好吃(澳洲牛排怎么煎好吃窍门)
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来源：解译网
发表时间：2022-05-30 09:48
李于婷网友提问：
澳洲牛排怎么做好吃
优质答案：
大伙好，张婉瑜来为大伙解答以上问题。澳洲牛排的制作方法，澳洲牛排怎么做好吃很多人还不知道，现在让我们1起来看看吧！
一、材料：牛排二零零克。
二、辅料：盐、黑胡椒、橄榄油。
三、用尖刀将整只澳洲和牛从外貌筋膜切下，切成厚片(二cm最好)。
四、用锋利的刀尖刺穿牛排外貌，注意不要刺穿底部。
五、撒1点盐和磨碎的黑胡椒，然后倒点橄榄油，抓匀腌制1会儿。
六、厚锅(如果有煎牛排专用的就更好了)在空锅里大火预热。
七、当锅底温度很高的时候，参加牛排(锅里不消放油)。连结热媒，大约1两分钟。当你看到牛排面朝上的1面，血开始出现，把它翻过来。
八、继续煎半分钟摆布出锅。这是1种非常原始的牛排味道，可以直接切成块吃，也可以搭配1些蔬菜和水果吃。这份炸牛排大约是3分熟。
。
以上就是牛排,澳洲,切成的相关信息资料了，希望能帮到您。
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