枳子花怎么做（枳枳花 栀子花花语）

今天和朋友们分享枳子花怎么做相关的知识，相信大家通过本文介绍也能对枳枳花 栀子花花语有自已的收获和理解。自己轻松搞问题。

本文目录一览：

1、栀子花做菜方法好吃美味有营养

2、栀子花可以制作哪些美食呢？它为何被称为下火良药？

3、黄栀子花怎么做好吃

4、栀子花的做法

栀子花做菜方法好吃美味有营养

栀子花是一 种植 物，可能大家不知道的是栀子花也可以拿来做菜吃哦！大家知道栀子花怎么做菜好吃吗？下面我为大家分享栀子花做菜的 方法 。

栀子花做菜的方法

一、栀子花银耳莲子汤

做法详细步骤

1、银耳泡发，撒成小块备用。莲子一小把，冰糖适量。枸杞一小撮。栀子花三朵去花蕊洗净用盐水浸泡。

2、银耳加清水煮开，加莲米，转小火，煲30分钟左右。

3、加冰糖。煮至糖化，汤汁浓稠。

4、加入枸杞。撒入切成细丝的栀子花。再煮约2分钟即可。

二、豆馅蒸糕

做法详细步骤

1、将栀子敲碎，放入料理机中，将其搅拌加热至颜色完全释出

2、用滤网把栀子残渣滤出，菠菜榨成菠菜汁备用

3、将各色豆子提前浸泡后加少许盐煮10分钟后捞出，将大米粉等分成四份，其中三份分别加入栀子水、菠菜汁和紫薯泥，在边揉边放入开水直至揉成米粉团;另一份直接放入开水揉成白色的米粉团

4、将揉好的面团分成小剂子，用手搓成两头尖的长条状，将各色豆子所以按在各色剂子上，放在掌心，用手轻轻攥一下，按压出自然的手指印记

5、将做好的手指豆馅蒸糕放在油纸上，放置在蒸锅中水开火蒸20分钟取出，接着用刷子在蒸糕表面稍稍刷一点麻油以防粘黏即可食用

三、栀子花(江西特色菜)

的做法

单层的栀子花摘除中间的雄蕊和雌蕊后洗净栀子花

沸水中过个三两分钟，至花瓣全部变软，沥干栀子花

大火下油(稍重)，烧热后煸熟肉末，倒入栀子花(下锅前稍微用水挤掉一些多余水分)，加盐和鸡精调味翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

1、栀子花飞水是为了去除涩味，并且可以让口感变得柔滑，但是时间不宜过久，久了口感会烂烂的就不脆了。

2、炒的时候只要调料翻拌均匀即可，因为栀子花在之前的步骤里已经烫熟了，久炒影响口感和风味。

3、十分不建议放辣椒等辛香料，因为栀子花特别的香味会被掩盖。(虽然我家这传统做法是放韭菜末炒的，嘿嘿)

4、栀子花的季节很多，想要保存的话，可以飞水后挤掉多余水分放冰箱冷冻，直接晒干栀子花的风味会差一点。

四、素炒栀子花

做法步骤

1.栀子花采摘后，去掉花蕊，去杂洗净，放人沸水中煮沸，捞出过凉水，沥水备用。

2.准备好葱、蒜、辣椒等。

3.炒锅烧热，放油，加入蒜末炒香。

4.放入栀子花，加入适量辣椒和葱，加盐、料酒、鸡精翻炒。

5.栀子花在沸水中已经烫熟，只要调料翻拌均匀即可出锅。

点击下页查看栀子花的营养价值

栀子花可以制作哪些美食呢？它为何被称为下火良药？

栀子花枝丫翠绿色，叶对生或轮生叶，有细柄：叶面样子多种多样，通常为园状倒卵形或矩圆环状倒卵形。花通常单朵出生枝顶，斑白，有芬芳，卡罗拉呈高腿碟状。果淡黄色或橘红色，呈卵状至长扁圆形；种籽大部分，近环形而稍有边角。

栀子花喜温湿、朝阳的自然环境，多出生山间间，也是有庭苑栽种。其叶四季常绿植物，花芬芳怡人，除欣赏外，它也有清热解毒消肿、散血排毒的作用。因此被称作去下火良药

栀子花可以拌凉菜、熬汤、炒食、煎炸，还可以炒茶、做蜜钱。皮肤过敏和气血虚的人不适合服食。

栀子花炒蛋；栀子花炒鸡蛋的做法比较简单，栀子花清洗沥干水份。生鸡蛋打撒放到碗中，将栀子花倒进鸡蛋液之中混和拌和。锅下油烧开，放进鸡蛋液，用筷子不断的拌和，炒过就可以起锅了。留意这个菜的熟度一定要掌握，抄的过轻不太熟，过重得话就把鸡蛋炒年纪大了，不好吃。栀子花炒蛋具备清热解毒暖胃的作用，脾胃湿热的可以试一试这个菜。此外栀子花炒蛋对牙龈肿胀也是有许多的实际效果。

拌凉菜栀子花；凉拌栀子花合适酷热的夏天服用，而且作法非常简单。栀子花清洗，在沸水中抄一下。拿出来沥干水份，放到盆里，添加盐醋味精等，口感随自身的爱好，就是这样伴一下就变成。拌凉菜栀子花具备清热祛火的作用，在夏天服用十分的适合。

栀子花炒辣椒，这道菜的做法一样简易。最先朝天椒切成丝，栀子花清洗沥干预留，油烧开先放进朝天椒丝炒至半生熟，随后放进栀子花，放入盐炒过之后就可以起锅了。朝天椒可以按照自身的口感挑选

栀子花炒韭菜；新鲜的的栀子花除掉花芯，在水中清理整洁。在沸水中煮一下，不必煮过长的时长，栀子花略微掉色就可以了。苋菜切条，长度随意，怎么舒服怎样来。油烧开放进栀子花和苋菜一同煸炒，炒过起锅就可以了。

黄栀子花怎么做好吃

可以直接清炒黄栀子花。

栀子花又名栀子、黄栀子，为龙胆目、茜草科、栀子属的常绿灌木，喜欢温暖湿润和阳光充足的环境，较耐寒，耐半阴，怕积水，要求疏松、肥沃和酸性的沙壤土，原产于中国。栀子花枝叶繁茂，叶色四季常绿，花芳香素雅，为重要的庭院观赏植物。除观赏外，其花、果实、叶和根可入药，有泻火除烦，清热利尿，凉血解毒之功效。

做法：

1、准备好原料。已摘去叶的野生栀子花。

2、把栀子花中间黄色的花蕊去掉后，用水洗净。

3、锅中水加一点盐和油，水开后，下栀子花焯水1分钟。

4、取出过凉水后挤干水份。大蒜籽切碎备用，个人认为大蒜多放点好吃。

5、锅内油热后，放入大蒜爆香。

6、入栀子花稍炒几下。

7、加适量糖，盐，一点点鲜味生抽，稍炒后，加少量味精即可。

栀子花的做法

栀子花的做法如下：

1、可以凉拌食用，也可以将其做成蛋花汤，有些人还会清炒食用，有很多种做法。另外，还能用来泡茶喝。不过，它的花香十分浓郁，如果对于花粉过敏最好不要养殖。

2、凉拌栀子花做法如下：材料：栀子花20朵、西兰花50克、鸡蛋2个、盐、糖、鸡精、胡椒粉、葱、蒜，适量拌匀即可。

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