无花果的吃法技巧(无花果怎么吃法)

才气就是长期的坚持不懈。——福楼拜

李旭友网友提问：

无花果的吃法技巧

优质答案：

一、直接生吃

正确的剥皮方法是将无花果反过来，沿着无花果的果蒂，剥开果皮，顺着果实往下撕开，动作一定要柔柔，慢慢撕开之后会露出白白的果实，直到果皮全部撕完，露出完整的果肉，就可以吃了。

二、无花果糖水

将新鲜的无花果洗净，削掉外皮捣碎加进冰糖，在锅里加水，大或烧开，小火炖煮15分钟左右，放凉后饮用或是冰镇后饮用，新鲜的无花果糖水具有美收留养颜的作用。

三、无花果粥

先将新鲜的无花果洗净往皮，捣碎备用;将粳米洗净，加水熬粥，待粥八成熟时，加进预备好的无花果，在放进适量的冰糖，继续熬熟，即可食用。新鲜的无花果粥有补脾益胃，润肺利咽和润肠通便的作用。

四、无花果炖肉

洗净新鲜的无花果和猪肉，将猪肉切片，一起放进锅中炖煮，根据个人口味加进生姜、大蒜、胡椒和净水，一直煮烂，起锅前加进食盐、味精、葱花等。新鲜的无花果煮肉吃有清热解毒的功效。

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