清炒菜花的家常做法(清炒炒菜花的家常做法)

点击量:7340 来源:解译网 发表时间:2022-10-13 15:40作者:周勇映

清炒菜花的家常做法(清炒炒菜花的家常做法)

白首壮心驯大海,青春浩气走千山。——林伯渠


周隆季网友提问:

清炒菜花的家常做法

优质答案:

一、一个新鲜花菜掰成小块,洗干净盛在盘子里。

二、生姜大蒜切片备用。

三、锅里烧开净水,倒进花菜,撒一点盐,焯水后捞起滤干。

四、焯水后的花菜,颜色翠绿。不要焯水太久,保持花菜的脆性。

五、起锅下菜籽油,放进姜片蒜片炒香。

六、倒进花菜,翻炒,加盐调味。不要加生抽/老抽/陈醋等,否则颜色不好看

七、翻炒1-2分钟就可以出锅装盘了。

以上就是花菜,翻炒,菜花的相关信息资料了,希望能帮到您。必须以率直谦虚的态度,乐观进取向前迈进。——松下幸之助


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