鸡胸肉炒西兰花的家常做法(鸡胸肉炒西兰花的做法窍门)

点击量:3890 来源:解译网 发表时间:2022-09-26 06:58作者:萧郁婷

鸡胸肉炒西兰花的家常做法(鸡胸肉炒西兰花的做法窍门)

我们探求真理,在一切事件中,获得真理是最高的快慰。——桑塔耶纳


赖建琪网友提问:

鸡胸肉炒西兰花的家常做法

优质答案:

一、材料:鸡胸肉300克,西兰花400克,干辣椒适量,花生油适量,盐 适量,酱油适量,鸡精适量。

二、把西兰花切好,放进盐水中浸泡洗干净

三、鸡胸肉洗净切小块。

四、热锅放油,先放进干辣椒翻炒,再放进鸡胸肉翻炒片刻。然后放进西兰花翻炒片刻,加进适量的盐,酱油和鸡精调味。美味的鸡胸肉炒西兰花就可以吃了。

以上就是西兰花,翻炒,鸡胸肉的相关信息资料了,希望能帮到您。志之所向,金石为开,谁能御之?


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