长期吃花胶有什么好处和坏处(长期吃花胶有什么不好)
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来源：解译网
发表时间：2022-08-31 08:52
一个人如果胸无大志，即使再有壮丽的举动也称不上是伟人。
钱希康网友提问：
长期吃花胶有什么好处和坏处
优质答案：
一、吃花胶可以起到美收留润肤的作用。花胶含有大量胶原蛋白，能够补充皮肤所需的营养，缓解皮肤朽迈、粗糙和松弛，具有良好的护肤润肤效果。食用花胶可以滋阴补血，进步身体抵抗力，补充钙、铁、磷等。花胶能增进食欲，有利于预防和治疗厌食症、消化不良、便秘等。孕妇食用花胶还可以促进婴儿的发育，增强婴儿的脑神经功能，促进生长，进步思维和智力。
二、坏处：吃花胶太多，其营养身体吸收不了也浪费了，还有就是吃多了，蛋白质累积在肠胃内，加重肠胃负担，轻易引起消化不良等不适。
以上就是坏处,肠胃,消化不良的相关信息资料了，希望能帮到您。只有对自己的人生充满自信，才能在自信里找到自强，自强中彰显自立，自立成就自我，才会在自我中不断演绎人生的精彩。
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